Je ervaart fysiek ongemak. Je verlangt naar meer vitaliteit, ontspanning of zelfvertrouwen. Je mist zingeving en richting in je leven. Dit alles kan beweegreden zijn om te kiezen voor lichaamsgerichte psychotherapie. Mogelijk herken je jezelf in een van de volgende thema’s,
• je hebt lichamelijke klachten als hoofd-, rug- en buikpijn
• je slaapt moeilijk in of het lukt je niet om door te slapen
• je voelt je overbelast, verward of depressief
• je voelt je onzeker en je leeft met de gedachte dat ‘het’ er niet is voor jou
• angstgevoelens, wrok of verdriet overheersen
• je wordt gekweld door schaamte- of schuldgevoelens
• er is onvrede over de werksituatie
• er spelen relationele of seksuele problemen
• je bent geconfronteerd met een verlies of andere ingrijpende gebeurtenis
• je voelt je eenzaam en verlangt naar meer verbondenheid
• je verlangt naar meer levendigheid en spontaniteit